Die Zeit, die mir noch bleibt – und was ich daraus machen möchte

Gedanken zur Lebenserwartung, Lebenslust und der Freiheit im Alter

Der erste Blick auf die Zahl: 16 Jahre – und was sie wirklich bedeuten

Mit 66 Jahren zeigt mir die Statistik: Ich habe – durchschnittlich betrachtet – noch etwa 16 Lebensjahre vor mir.
Mein erster Gedanke? Ein kurzes Staunen. Und dann die Erkenntnis: Es ist genau richtig, jetzt bewusster hinzuschauen.

Das Bundesamt für Statistik (BFS) sagt: 82,2 Jahre beträgt die Lebenserwartung eines Mannes in der Schweiz (Stand 2023).

16 Jahre.
Eine Zahl.
Aber was bedeutet sie wirklich?

Lebenslust à gogo

Ich begann, sie umzudenken – nicht als begrenzte Jahreszahl, sondern als lebendige Einladung:
Als Tage voller Möglichkeiten. Augenblicke voller Leben.

5800 Tage voller Chancen

Über 5800 Tage.
5800 Mal aufwachen dürfen.
5800 Chancen, den Himmel zu sehen, Worte zu teilen, Wege zu gehen, Neues zu beginnen.

Wenn ich so auf diese Zeit schaue, wird sie nicht kleiner, sondern weiter.
Nicht ein „Was bleibt noch?“, sondern ein «Was darf jetzt entstehen?»

Der Ruhestand als weites, offenes Feld

Ich sehe die Jahre, die mir bleiben, als einen grossen, offenen Raum.
Ein Feld, auf dem ich säen, gestalten, ernten kann – in meinem eigenen Tempo, mit meinen eigenen Farben.

Das Wissen um die Endlichkeit als Kraftquelle

Natürlich weiss ich: Niemand kann die genaue Länge unseres Weges kennen.
Es gibt keine Garantie auf Morgen.
Und ja, Abschiede werden dazugehören.

Abschiede gehören dazu – und machen das Leben kostbarer

Freunde, Weggefährten, vielleicht auch vertraute Kräfte – sie werden sich verändern.
Aber genau das macht jeden Tag noch kostbarer.
Es geht nicht darum, schwer zu werden im Herzen, sondern darum, hellhörig zu bleiben für das, was zählt.

Leben jetzt: mit Freude, Staunen und offenem Herzen

Ich möchte nicht warten, bis alles perfekt ist.
Ich möchte jetzt leben.
Mit allem, was dazu gehört:
Mit Freude, mit Staunen, manchmal auch mit Wehmut – aber immer mit offenen Händen.

Mein inneres Feuer brennt heute wärmer denn je

Gerade in dieser Phase meines Lebens spüre ich:
Mein inneres Feuer brennt wärmer als je zuvor.
Nicht laut. Aber echt.

Ich darf begleiten. Inspirieren. Gestalten.
In meinem Rhythmus. Mit meinem Herzschlag. Und mit dem, was mir wirklich wichtig ist.

Einladung an dich: Deine Zeit bewusst gestalten

Wenn du auch an diesem Punkt bist – oder kurz davor – dann lade ich dich ein, dich zu fragen:

– Was möchtest du in den kommenden Tagen säen?
– Was würdest du gern neu entdecken oder wagen?
– Welcher kleine erste Schritt könnte heute der Anfang von etwas Wunderbarem sein?

Fazit: Die Zeit, die bleibt, ist ein Geschenk, kein Countdown.

Sie ist ein Möglichkeitsraum.
Und jeder neue Tag ein Geschenk, das darauf wartet, ausgepackt zu werden.

Ruhestand bewusst leben – mit Freiheit, Sinn und Lebensfreude. Ich begleite dich gerne auf diesem Weg.

Der Übergang in den Ruhestand ist mehr als ein Abschied – er ist ein Neubeginn voller Möglichkeiten.
Gerade jetzt, im dritten Lebensabschnitt, können wir Räume öffnen: für neue Wege, neue Begegnungen, neue Entdeckungen.

Als Coach für den Ruhestand begleite ich Menschen dabei, diese Zeit nicht als «Rest» zu betrachten, sondern als lebendigen Möglichkeitsraum.
Einen Raum, in dem sich Freiheit, Lebenslust und innere Klarheit neu entfalten dürfen.

Was dich in dieser Phase stärken kann:

• Deine Tage nicht zählen – sondern gestalten.

• Abschiede annehmen – und neue Kapitel aufschlagen.

• Deinen Ruhestand bewusst und im Einklang mit deinen Werten leben.

Möchtest du mehr darüber erfahren, wie du deinen Ruhestand aktiv und sinnstiftend gestalten kannst?

Ich begleite dich gern auf deinem Weg.